12 Wochen Programm"Diätfrei glücklich zum Wunschgewicht"
So., 11. Jan.
|https://www.skool.com/grapefruit-club-8857/
Abnehmen, Selbstwert & Mindset
Zeit & Ort
11. Jan. 2026, 11:00 – 05. Apr. 2026, 15:00
https://www.skool.com/grapefruit-club-8857/
Über die Veranstaltung
5 einfache Grundsätze.
5 Schritte zum stressfreien Essen.
12 Aktivierungssessions. 1 Community.
1 Revolution: Diätfrei glücklich zum Wunschgewicht.
Vertraue dem Prozess und lebe dein neues Essverhalten.
✨ Ebene 1 – Körper & Energie Erreiche dein Wunschgewicht und steigere deine Gesundheit mit 5 einfachen Regeln aus Ernährung, Bewegung, Schlaf, positiver Psychologie und Selbstwert. Dich erwarten tägliche Impulse die dir zeigt, wie du im Einklang mit deinem Körper isst – ohne Diätstress oder Verzicht. Über einen Onlinekurs und Community.
🧠 Ebene 2 – Mindset & Tiefgang Räume auf mit Ernährungsmythen und alten Glaubenssätzen. Lerne, deinem Körper und deiner Intuition wieder zu vertrauen. Einmal pro Woche erwarten dich Aktivierungssessions mit 30 Minuten Wissensinput & 30 Minuten Coaching aus NLP, traumasensiblem Embodiment, Sedona - Methode, EFT und mehr.